Волейбол жеңінің мақсаты
Негізгі мақсаты – шынтақ буындарын шығып кетуден жəне созылудан қорғау. Аксессуар қолдың еркін қозғалысына кедергі келтірмейді. Сонымен қатар, ол лақтыру күшін арттырады жəне кенеттен қозғалыстар кезінде бұлшықеттер мен буындардағы ыңғайсыздықты азайтады.
Жеңдер сығымдалу дəрежесі əртүрлі компрессиялық материалдан жасалады. Матаның қасиеттеріне байланысты олар:
- лақтыратын қолдағы қан айналымын жақсартады;
- қарқынды жаттығулардан кейін бұлшықеттердің шаршауын жеңілдетеді;
- жаттығудан немесе жарыстан кейін спортшының қалпына келуін жеделдетеді;
- терінің бетінен артық ылғалдың кетуіне əсерін тигізеді;
- теріні ультракүлгін сəулелерден қорғайды;
- дененің тыныс алуына мүмкіндік беретін жақсы желдету əсерін қамтамасыз етеді;
- ойыншының өнімділігін арттырады жəне шаршауын азайтады.
Жеңдер көпфункционалды. Волейболдан басқа, олар жүгіру, велосипед тебу, баскетбол, футбол жəне қолды қосымша қорғауды қажет ететін басқа да бірқатар іс-шараларда пайдаланылуы мүмкін. Егер сіз штанга көтерсеңіз немесе қолыңызды басқа күштік тренажерларға жүктесеңіз, қол жеңі бұл жағдайларда да пайдалы болуы мүмкін.
Оған қосымша еңгізілген күшейтілген кірістірулер шынтақты қорғауға арналған. Бұл жеңдер жарақаттан кейінгі қалпына келтіру кезеңінде де жарамды. Компрессиялық өнім бұлшықеттің жұмсақ массажын қамтамасыз етеді. Осының арқасында қол тезірек қалпына келеді, жақсы жұмыс істейді жəне аз ауырады.
Спорттық жеңді қалай таңдауға болады
Сығымдау жеңін таңдағанда, мына жағдайларға назар аударыңыз:
- қысу деңгейі – ол неғұрлым жоғары болса, көрсетілетін қолдау деңгейі соғұрлым жоғары болады;
- өнімнің қолданысы – əмбебап модельдер ең тиімді болып табылады, бірақ сатылымда сіз тек қалпына келтіруге арналған жəне тек қорғаныс функциясы бар өнімдерді де таба аласыз;
- матасы – нейлонды, спандексті, полиэстерді таңдаңыз, бұл маталар жыртылуға төзімді, теріге жағымды болады;
- өлшемі – қысу күші қолыңызға сəйкес келмесе өзінің қасиеттерін жоғалтады, сондықтан аздап қысу əсерін қамтамасыз етуге тиіс, бірақ қолайсыздықты тудырмайтын үлгіні таңдаңыз;
- бренд – сенімді өндіруші компаниялар жоғары сапалы өнім шығарады, сондықтан жоғары сапалы қолжеңдердің орнына арзан аналогтарды сатып алмауға тырысыныз.
Бүгінгі таңда белгілі өндірушілер Nike, Jordan, Mac David жəне басқалар сияқты брендтердің волейболға арналған қорғаныс жеңдері ең үздік болып саналады. Сіз оларды мамандандырылған спорт дүкендерінен, сондай-ақ OLX сайтынан таба аласыз. Мұндай сайттарда сіз өте қолайлы бағамен жоғары сапалы, дəлелденген өнімдерді оңай таба аласыз. Қажетті нəрсені таңдап, волейболды рахаттана ойнаңыз.
