Предназначение нарукавника для волейбола
Основное предназначение – защита локтевых суставов от вывихов и растяжений. Аксессуар не препятствует свободным движениям руки. Кроме того, повышает силу броска и снижает неприятные ощущения в мышцах и суставах во время резких движений.
Нарукавники изготавливаются из компрессионного материала разной степени сжатия. Благодаря свойствам ткани они:
- улучшают уровень кровообращения в бросковой руке;
- снимают мышечную усталость после интенсивных тренировок;
- ускоряют восстановление спортсмена после тренировки или соревнования;
- отводят излишнюю влагу с поверхности кожи;
- защищают кожу от ультрафиолетовых лучей;
- обеспечивают хороший вентиляционный эффект, позволяя телу дышать;
- повышают производительность и снижают утомляемость.
Рукава многофункциональны. Помимо баскетбола они могут использоваться при беге, езде на велосипеде, баскетболе, футболе и ряде других активностей, где требуется дополнительно защищать руку. Нарукавник может быть полезен, если вы намерены поднимать гриф штанги или нагружать руку на других силовых тренажерах. Дополнительные усиленные вставки предназначены для защиты локтевого сгиба.
Подойдут такие нарукавники и в период восстановления после травм. Компрессионное изделие осуществляет мягкий массаж мышечных тканей. Благодаря этому рука быстрее восстанавливается, лучше работает и меньше болит.
Как выбрать спортивный рукав
Выбирая компрессионный рукав, обращайте внимание на:
- уровень компрессии – чем он выше, тем выше уровень оказываемой поддержки;
- назначение – наиболее выгодны универсальные модели, но в продаже можно найти и изделия, предназначенные для восстановления, и те, которые имеют исключительно защитную функцию;
- материал – выбирайте нейлон, спандекс, полиэстер – то, что является прочным на разрыв и достаточно приятным для кожи;
- размер – компрессионный рукав потеряет свои свойства, если не будет облегать руку, поэтому выбирайте модель, которая обеспечивает легкий сдавливающий эффект, но не доставляет неприятных ощущений;
- бренд – проверенные фирмы производители выпускают качественные изделия, поэтому не стоит покупать дешевые аналоги вместо качественных нарукавников.
Одними из лучших на сегодняшний день являются защитные рукава для волейбола от таких торговых марок, как Nike, Jordan, Mac David и прочих. Найти их можно в специализированных спортивных магазинах, а также на OLX. На таких сайтах вы легко найдете качественные проверенные изделия по весьма приемлемым ценам. Выбирайте то, что вам нужно, и играйте в волейбол с удовольствием.
