- ЧТО ТАКОЕ ТРИХОЛОГИЯ?
Трихология – наука о волосах. Термин произошел от греческих слов «trichos» волос, и «logos» - учение. Это узкое направление в дерматологии, изучает строение, фазы роста волос, а также занимается профилактикой и лечением заболеваний волос и кожи головы.
- КАКИЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ ОБЫЧНО ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В ПРАКТИКЕ ВРАЧА-ТРИХОЛОГА?
Для врача трихолога важно оценить состояние человека, кожные покровы, тип оволосения, так как выпадение волос нередко может быть свидетельством различных серьезных заболеваний. Cамый важный метод для постановки правильного диагноза – это компьютерная микровидеодиагностика с обработкой и интерпретацией данных с помощью специальных профессиональных программ.
- КАКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ВЫ ПРИМЕНЯЕТЕ?
После того, как проведена диагностика, назначается лечение, которое должно быть адекватным, безопасным и соответствовать выставленному диагнозу. Лечение включает процедуры, которые можно получить в условиях клиники, средства для домашнего ухода, а также прием аминокислот, витаминов и минералов. Своим пациентам я назначаю Лаваль – препарат, основу которого составляет комплекс Biotinax®, разработанный специально для волос и ногтей. Также Лаваль содержит необходимые витамины группы В, витамин Е, минералы цинк, селен, медь.
- КАКОВЫ ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС?
Причин выпадения волос множество. Чаще всего это стрессы, нарушение сна, неполноценное питание, плохие экологические условия. Волосы выпадают при различных заболеваниях, при применении некоторых препаратов (лекарств от повышенного давления, антибиотиков, противосудорожных средств, гормонов и так далее). Также истончение и поредение волос может наблюдаться при нарушении гормонального фона и возрастных изменениях. В настоящее время довольно часто встречаются дефицитные состояния – нехватка аминокислот, витаминов, минералов. Это не зависит от материального достатка, а в большей степени связано с изменением культуры питания. Люди в условиях большого города, как правило, питаются несвоевременно, неполноценно, часто, перекусывая «на ходу». У многих дефицит питания может быть связан с соблюдением различных новомодных диет.
- КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ВОЛОС В СУТКИ ВЫПАДАЕТ У ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА?
В норме в сутки может выпадать от 50 до 100 волос. Однако иногда суть не только в количестве выпадающих волос, а в том, вырастают ли новые и как они растут. Еще одна проблема – истончение волос. Поэтому, если волосы истончены и есть задержка в формировании волосяных фолликулов, то ежедневная потеря и 30 волос может привести к серьезному поредению шевелюры.
- С ЧЕМ СВЯЗАНО ПОСЛЕРОДОВОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?
Послеродовое выпадение волос – это физиологический процесс. Он связан с изменением гормонального фона – дело в том, что во время беременности на волосы влияет большое количество эстрогенов, которые способствуют нормальному течению беременности. Они улучшают состояние волос, а после родов в организме женщины превалирует пролактин, ответственный за лактацию. Этот гормон способствует выпадению волос. Кроме того, женский организм во время беременности и кормления грудью может испытывать нехватку витаминов, минералов, аминокислот. Тогда физиологический процесс может носить патологический характер и перейти в хроническую форму. В этом случае нужно обеспечить поступление в организм необходимых веществ для укрепления и питания волос извне.
- БЫТУЕТ ТАКОЕ МНЕНИЕ, ЧТО ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ВОЛОС СПОСОБСТВУЕТ ИХ ВЫПАДЕНИЮ, ТАК ЛИ ЭТО?
Это распространенный миф. На самом деле частое мытье не является причиной выпадения волос. Голову надо мыть по мере загрязнения, желательно не реже 3 раз в неделю. И даже ежедневное мытье не вредно. Скопление жира, грязи и перхоти, напротив, может провоцировать воспалительные процессы в волосяных фолликулах, что в свою очередь нередко приводит к истончению и поредению волос. Чтобы мытье не навредило, следует использовать шампунь и бальзам, подходящий вашему типу волос. Кстати, цинк и биотин, содержащиеся в препарате Лаваль, нормализуют деятельность сальных желез и предотвращают излишнюю жирность волос.
- ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ СЕДИНА И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ?
В волосяном фолликуле имеются клетки – меланоциты, которые вырабатывают пигмент меланин, придающий окраску волосам. С возрастом происходит уменьшение количества меланоцитов и появляется седина. Это процесс закономерный. Однако все чаще приходится сталкиваться с проблемой раннего поседения. Причины могут быть самые разнообразные. Основные факторы, приводящие к появлению седых волос в молодом возрасте это: наследственность, частые стрессы, различные заболевания внутренних органов и дефицитные состояния. К сожалению, специфических методов лечения седины на данный момент нет. Основной упор следует делать на профилактику. В первую очередь необходимо избегать стрессовых ситуаций, не переутомляться и наладить полноценный отдых. Очень важно своевременно проходить профилактические осмотры и лечить заболевания. Также особое внимание надо уделять рациону питания, так как дефицит меди, цинка, аминокислот может привести к нарушению синтеза меланина. Кроме того не следует забывать про витамины и антиоксиданты, которые замедляют процессы старения, улучшают обменные процессы и клеточное дыхание.
- КАК ДИЕТЫ ВЛИЯЮТ НА СОСТОЯНИЕ ВОЛОС?
Стремление иметь красивую подтянутую фигуру становится устойчивой современной тенденцией. Поэтому многие прибегают к помощи модных «чудо»-диет. Жесткие ограничения питания и различные экспресс-диеты лишают организм микронутриентов, необходимых для построения и роста новых волосяных фолликулов. Еще необходимо помнить, что стресс, связанный с резким похудением и изменением обменных процессов также очень неблагоприятно влияет на состояние волос. Но это только часть проблемы. Из-за неправильного питания могут возникнуть серьезные заболевания. Поэтому нельзя сидеть на монодиетах, злоупотреблять голоданием и слишком частыми разгрузочными днями. В процессе избавления от лишнего веса нужно не только грамотно подходить к выбору диеты, но и обеспечить организм всеми необходимыми для его функционирования аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Поэтому очень важно так же правильно выбрать подходящие вам добавки, содержащие комплекс микронутриентов для того, чтобы избежать их дефицита и исключить риск появления связанных с ним неблагоприятных последствий.
- С ЧЕМ СВЯЗАНО СЕЗОННОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
Сезонное выпадение волос действительно беспокоит многих людей. Наблюдается оно, как правило, в весенний и осенний периоды. Весной волосы могут выпадать из-за естественного дефицита витаминов, так как за зиму их запасы в организме истощаются. Осенью же процесс выпадения волос связан с тем, что летом рост волос активизируется, это задумано самой природой, чтобы голова была надежней защищена от ультрафиолета. А осенью больше волос переходят в фазу покоя. Это физиологический процесс. Кроме того в осенние и весенние месяцы часто возникают простудные заболевания, что негативно отражается на состоянии волос. Справиться с этими явлениями можно самостоятельно. Необходимо правильно организовать режим, обеспечить полноценный ночной сон и здоровое питание. Для профилактики сезонного выпадения волос своим пациентам я рекомендую Лаваль. Он содержит сбалансированный комплекс необходимых микронутриентов, обеспечивающих нормальный рост и развитие волосяного фолликула. Лаваль выпускается в виде капсулы с замедленным высвобождением активных веществ, содержащей четыре мини-таблетки: две из которых содержат аминокислоты и минералы, а две другие – аминокислоты и витамины. Капсула защищает таблетки от воздействия желудочного сока и позволяет им последовательно раствориться в кишечнике для того, чтобы дать организму возможность постепенно и полностью использовать питательные вещества, которые они содержат.
- НА ЧТО НУЖНО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ВОЛОС И НОГТЕЙ?
Во-первых, препарат должен быть зарегистрирован на территории Казахстана, иметь полную инструкцию по применению, где указан состав препарата. Препарат должен содержать компоненты для нормального роста и развития волос. Это необходимые аминокислоты, наиболее важными из которых являются метионин и цистеин, витамины группы В, биотин, витамин Е, медь, селен и цинк. Он не должен быть противопоказан при беременности и в период кормления грудью, что доказывает его безопасность применения.
- ЧТО БЫ ВЫ ЕЩЕ ХОТЕЛИ ПОСОВЕТОВАТЬ НАШИМ ЧИТАТЕЛЯМ?
Я бы посоветовала осуществлять профилактику заболеваний волос и не затягивать с обращением к врачу трихологу при первых признаках нарушений. По статистике 95% мужчин и 80% женщин сталкиваются с проблемой выпадения волос. Если вовремя не начать правильную терапию, утрата волос может стать необратимой. Не забывайте уделять внимание состоянию ваших волос и доверяйте профессионалам.
