Сегодня в арсенале врачей имеется довольно большое количество средств для лечения острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) или попросту говоря простуды. Это огромный ассортимент симптоматических средств, предназначенных для снижения температуры, устранения головной боли, общего недомогания, заложенности носа и другие. Но все они лишь устраняют симптомы и никак не влияют на продолжительность заболевания. Между тем, в последнее время все больше появляется сведений, что добавки с цинком могут облегчить и сократить продолжительность таких симптомов простуды, как насморк, кашель и боль в горле. И это не пустые слова, придуманные, как основа маркетинговой стратегии. Эффективность добавок с цинком подтверждается результатами клинических исследований и мета-анализов, опубликованных в солидных медицинских изданиях.

Компьютерная программа, призывающая чаще мыть руки, снижает распространение ОРВИ. В журнале The Lancet опубликованы результаты проведенного в Великобритании исследования, в котором приняли участие более двадцати тысяч человек. Все они пользовались бесплатной интерактивной программой PRIMIT, побуждающей чаще мыть руки во время простудного периода. Авторы эксперимента пришли к выводу, что данная программа снижает риск заражения и передачи респираторных вирусных инфекций в семье. Кроме того, сообщалось об уменьшении числа инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, необходимости обращений к врачу и меньшем количестве выписываемых рецептов на антибиотики.